Observer une éclipse solaire en toute sécurité

Ne regardez jamais le Soleil sans filtre solaire adapté, sauf pendant la totalité. Voici comment observer en sécurité.

Mis à jour le 10 octobre 2026 · 3 min de lecture

Le croissant du Soleil partiellement éclipsé se lève dans un ciel orangé à côté du dôme du Capitole des États-Unis
Le Soleil partiellement éclipsé se lève à côté du Capitole des États-Unis le 10 juin 2021, vu depuis Arlington, en Virginie. Photo : NASA/Bill Ingalls
ÉvénementsOuvrir l’outil

Ce guide résume les consignes de sécurité de la NASA et de l’American Astronomical Society (AAS). Il ne remplace pas un avis médical. Pour toute question sur vos yeux, consultez un professionnel de la vue.

Lunettes d’éclipse et visionneuses solaires

La seule façon sûre de regarder directement le Soleil, qu’il soit non éclipsé, partiellement éclipsé ou en éclipse annulaire, est d’utiliser un filtre solaire spécial, comme des lunettes d’éclipse ou une visionneuse solaire à main, conforme à la norme internationale ISO 12312-2.

  • Les lunettes de soleil ordinaires ne protègent pas, aussi foncées soient-elles : elles laissent passer beaucoup trop de lumière.
  • Inspectez le filtre avant usage. S’il est rayé, percé, déchiré ou se décolle, jetez-le.
  • Surveillez les enfants.
  • Si vous portez des lunettes, gardez-les et mettez les lunettes d’éclipse par-dessus.
  • Placez le filtre devant vos yeux avant de lever les yeux vers le Soleil, et détournez le regard avant de le retirer.
  • Selon l’AAS, les visionneuses conformes à l’ISO 12312-2, de moins de 10 ans et en bon état peuvent être réutilisées, et les anciennes mises en garde limitant l’observation à 3 minutes ne s’appliquent plus à elles.

Jumelles, télescopes et appareils photo

Ne regardez jamais le Soleil à travers des jumelles, un télescope ou un appareil photo en portant des lunettes d’éclipse : la lumière concentrée traverse le filtre. Les instruments ont besoin d’un filtre solaire dédié, solidement fixé à l’avant. Demandez conseil à un astronome expérimenté avant d’essayer.

La totalité : la seule exception

Lors d’une éclipse totale de Soleil, dans l’étroite bande de totalité, il existe un court moment où la Lune cache entièrement le disque brillant du Soleil. C’est seulement alors que vous pouvez retirer votre filtre et regarder à l’œil nu. Dès que le Soleil brillant commence à réapparaître, remettez le filtre.

En dehors de la bande de totalité, et pendant toute éclipse partielle ou annulaire (« anneau de feu »), il n’y a aucun moment où l’on peut regarder sans filtre en sécurité.

Observer sans lunettes : la projection par sténopé

Vous pouvez observer indirectement en projetant l’image du Soleil :

  • Carton percé : percez un petit trou dans un carton et, dos au Soleil, laissez la lumière tomber sur une surface. Vous verrez une petite image du Soleil, en forme de croissant pendant les phases partielles.
  • Passoire, chapeau de paille ou arbre feuillu : les nombreux petits trous projettent au sol de nombreux petits Soleils en croissant.
  • Doigts croisés : croisez les doigts légèrement écartés de vos deux mains pour former une grille et regardez l’ombre.

Ne regardez jamais le Soleil à travers le trou lui-même.

Filtres de soudure

Seuls les filtres de soudure de teinte 12 ou plus sont sûrs pour regarder le Soleil. L’AAS recommande la teinte 13 ou 14. N’utilisez pas de masques de soudure réglables ou à obscurcissement automatique.

À quand la prochaine éclipse ?

Le calendrier des événements recense les prochaines éclipses de Soleil avec leur type d’après les tables d’éclipses de la NASA. Le fait d’en voir une, et la part du Soleil masquée, dépendent beaucoup de l’endroit où vous êtes.

Sources

Questions fréquentes

Peut-on regarder une éclipse solaire avec des lunettes de soleil ?

Non. Les lunettes de soleil ordinaires, même très foncées, ne protègent pas pour regarder le Soleil. Utilisez des lunettes d'éclipse ou une visionneuse solaire conformes à la norme ISO 12312-2.

Quand peut-on retirer ses lunettes d'éclipse ?

Uniquement pendant la totalité d'une éclipse totale de Soleil, dans la bande de totalité, quand la Lune cache entièrement le disque brillant du Soleil. Remettez-les dès que le Soleil commence à réapparaître. Pendant les éclipses partielles et annulaires, il n'y a aucun moment sûr sans filtre.

Peut-on utiliser des lunettes d'éclipse avec des jumelles ou un télescope ?

Non. La lumière solaire concentrée brûlerait les lunettes. Les instruments ont besoin de leur propre filtre solaire solidement fixé à l'avant. Demandez d'abord conseil à un astronome expérimenté.