Sonnenfinsternis sicher beobachten
Schauen Sie nie ohne geeigneten Sonnenfilter in die Sonne, außer während der Totalität. So beobachten Sie sicher.

Dieser Ratgeber fasst die Sicherheitshinweise der NASA und der American Astronomical Society (AAS) zusammen. Er ist keine medizinische Beratung. Bei Fragen zu Ihren Augen wenden Sie sich an eine Augenärztin oder einen Augenarzt.
Finsternisbrillen und Sonnenbetrachter
Die einzige sichere Art, direkt auf die unverfinsterte, teilweise oder ringförmig verfinsterte Sonne zu schauen, ist ein spezieller Sonnenfilter, etwa eine Finsternisbrille („SoFi-Brille“) oder ein Handbetrachter, der die internationale Norm ISO 12312-2 erfüllt.
- Normale Sonnenbrillen sind nicht sicher, egal wie dunkel: Sie lassen viel zu viel Sonnenlicht durch.
- Prüfen Sie den Filter vor der Benutzung. Ist er zerkratzt, gelocht, eingerissen oder löst er sich, werfen Sie ihn weg.
- Beaufsichtigen Sie Kinder.
- Wenn Sie eine Brille tragen, behalten Sie sie auf und setzen Sie die Finsternisbrille darüber.
- Halten Sie den Filter vor die Augen, bevor Sie zur Sonne aufschauen, und wenden Sie sich ab, bevor Sie ihn abnehmen.
- Laut AAS können Betrachter, die ISO 12312-2 erfüllen, weniger als 10 Jahre alt und unbeschädigt sind, wiederverwendet werden. Ältere Warnhinweise, höchstens 3 Minuten hindurchzuschauen, gelten für sie nicht mehr.
Fernglas, Teleskop und Kamera
Schauen Sie nie mit aufgesetzter Finsternisbrille durch ein Fernglas, Teleskop oder eine Kamera in die Sonne: Das gebündelte Licht brennt durch den Filter. Optiken brauchen einen eigenen Sonnenfilter, der fest vorne angebracht ist. Lassen Sie sich vorher von einem erfahrenen Astronomen beraten.
Totalität: die einzige Ausnahme
Bei einer totalen Sonnenfinsternis gibt es innerhalb der schmalen Totalitätszone einen kurzen Moment, in dem der Mond die helle Sonnenscheibe ganz bedeckt. Nur dann dürfen Sie den Filter abnehmen und mit bloßem Auge hinschauen. Sobald die helle Sonne wieder hervorkommt, setzen Sie den Filter wieder auf.
Außerhalb der Totalitätszone und während jeder partiellen und ringförmigen Finsternis gibt es keinen Moment, in dem der Blick ohne Filter sicher ist.
Ohne Brille beobachten: Lochprojektion
Sie können indirekt beobachten, indem Sie ein Bild der Sonne projizieren:
- Lochkarte: Stechen Sie ein kleines Loch in eine Karte und lassen Sie das Licht mit der Sonne im Rücken auf eine Fläche fallen. Sie sehen ein kleines Sonnenbild, während der partiellen Phasen sichelförmig.
- Küchensieb, Strohhut oder Laubbaum: Die vielen kleinen Löcher projizieren viele kleine Sonnensicheln auf den Boden.
- Gekreuzte Finger: Kreuzen Sie die leicht gespreizten Finger beider Hände zu einem Gittermuster und schauen Sie auf den Schatten.
Schauen Sie nie durch das Loch selbst in die Sonne.
Schweißerschutzgläser
Nur Schweißerschutzgläser der Schutzstufe 12 oder höher sind für den Blick in die Sonne sicher. Die AAS empfiehlt Stufe 13 oder 14. Verwenden Sie keine verstellbaren oder automatisch abdunkelnden Schweißhelme.
Wann ist die nächste Finsternis?
Der Ereigniskalender listet kommende Sonnenfinsternisse mit ihrer Art aus den Finsternistabellen der NASA. Ob Sie eine sehen und wie viel von der Sonne bedeckt wird, hängt stark von Ihrem Ort ab.
Quellen
Häufige Fragen
Kann ich eine Sonnenfinsternis mit einer Sonnenbrille ansehen?
Nein. Normale Sonnenbrillen, auch sehr dunkle, sind für den Blick in die Sonne nicht sicher. Verwenden Sie eine Finsternisbrille oder einen Handbetrachter nach der Norm ISO 12312-2.
Wann darf ich die Finsternisbrille abnehmen?
Nur während der Totalität einer totalen Sonnenfinsternis, innerhalb der Totalitätszone, wenn der Mond die helle Sonnenscheibe vollständig bedeckt. Setzen Sie sie wieder auf, sobald die Sonne wieder hervorkommt. Bei partiellen und ringförmigen Finsternissen gibt es keinen sicheren Moment ohne Filter.
Kann ich die Finsternisbrille mit Fernglas oder Teleskop verwenden?
Nein. Das gebündelte Sonnenlicht würde die Brille durchbrennen. Optiken brauchen einen eigenen Sonnenfilter, der fest vorne angebracht ist. Fragen Sie vorher einen erfahrenen Astronomen.